Restituerende Dagsretreat // Lørdag 17. juni 2023 // i Aarhus
700 kr
Sæt en dag af til dig selv eller book en plads med en god ven til dette nærende, rolige og restituerende dagsretreat lørdag 29. april kl.10-16 i HVILERUM i hjertet af Aarhus.
Dagen begynder med en varm kop te, lidt intro til praksis og en længere formiddagspraksis bestående af blid og nærværende yoga med fokus på at vække liv, varme og bevægelighed i dig. Efter en lang Savasana kan du gå ud i byen og hente dig en vegansk suppe hos Ganefryd, en lun ret hos Grød eller hvad du nu trænger til før vi fortsætter dagen i studio med balancerende åndedrætsøvelser og en lang restorativ yoga praksis som støtter til den dybe restituerende hvile.
Eventet er for absolut alle - kom som du er, med alt hvad du er.
Dagen begynder med en varm kop te, lidt intro til praksis og en længere formiddagspraksis bestående af blid og nærværende yoga med fokus på at vække liv, varme og bevægelighed i dig. Efter en lang Savasana kan du gå ud i byen og hente dig en vegansk suppe hos Ganefryd, en lun ret hos Grød eller hvad du nu trænger til før vi fortsætter dagen i studio med balancerende åndedrætsøvelser og en lang restorativ yoga praksis som støtter til den dybe restituerende hvile.
Eventet er for absolut alle - kom som du er, med alt hvad du er.
Dagsretreatet koster 700 kr. og inkluderer 4,5 timers yogaundervisning, te og lette eftermiddagsnacks. Frokost & transport er ikke inkluderet i prisen.
Tid: Lørdag 17. juni kl.10-16.00
Sted: HVILERUM, Frederiksgade 12, 2.sal 8000 Aarhus C.
Medbring: Egen yogamåtte, tæppe, øjenpude, varme sokker og drikkedunk
Aflysningsbetingelser:
Skulle det ske at eventet aflyses af mig, kan du flytte din plads til en ny dato eller få dit fulde gebyr retur. Hvis du selv ønsker at afmelde, kan du give din plads til en anden. Hvis dette bliver aktuelt, bedes du informere mig herom med navn og e-mail på ny deltager.