Forårshvile Dagsretreat // Lørdag 20.april kl.10-15.30 2024 // i Aarhus

850 kr

Kun 3 pladser tilbage!

Land i foråret med venlighed og åbenhed med dette blide, nærende og restituerende dagsretreat. Fokus vil være på at vække stagnation fra vinteren, skabe liv og bevægelse i langsommelighed for nærvær til alt hvad der vågner i dig. Dagen er en invitation til at skabe et kærligt fundament for dig selv, et sted hvorfra du kan gå ind i en tid med mere liv og lys.


Hviledagen begynder med en varm kop te, lidt intro til praksis og en længere formiddagspraksis bestående af blid flow, venlige stræk og afspænding. Herefter kan du nyde en lun ret fra GRØD, som vil være forudbestilt, og du kan tage dig en langsom gåtur, et fordøjende hvil eller du kan skrive i medbragt dagbog for yderlige fordybelse og refleksion, inden vi fortsætter hviledagen i studio med sansepraksis, balancerende åndedrætsøvelser og en længere restorativ hvile praksis som støtter til den dybe vågne forårshvile.

Eventet er for absolut alle - kom som du er.

Dagsretreatet koster 850 kr. og inkluderer yogaundervisning, frokost fra GRØD, te & knas. Frokost & transport er ikke inkluderet i prisen.

Tid: Lørdag 20.april 2024 kl.10-15.30
Sted: Hvilerum, Frederiksgade 12, 2.sal 8000 Aarhus C.

Medbring: Et par lune tæpper, øjenpude, varme sokker og drikkedunk

OBS: TILMELDINGSFRIST 6.APRIL 2024.

    Aflysningsbetingelser:
    Din tilmelding er personlig og bindende. Hvis du får behov for at afmelde dig, er det ikke muligt at få betaling refunderet, men du er velkommen til at give din plads væk til en anden. Bliver dette aktuelt, så husk at sende mig en mail med ny deltagers navn og email adresse på hello@mariehaulrik.dk. Hvis jeg aflyser eventet, vil du selvfølgelig få din fulde betaling refunderet. Kun ved aflysninger grundet kollektiv Force Majeure om samfundsbestemt nedlukning, vil din betaling gå tabt.

    Mest populære