Savasana Søndag // søndag 8.januar 2023 // i Aarhus

350 kr
Velkommen til skønne tilbagevendende SAVASANA SØNDAG // Nytårs savasana

Start dit nye år med en fordybende, bevægende og beroligende yogapraksis, hvor du kan sætte og manifestere dine intentioner for år 2023. Du kan glæde dig til en blid hatha praksis med fokus på flow, åndedræt og nænsomme stræk, der giver dig rum til at vende din opmærksom mod dit indre liv og dit fundament.

Til at lande og fordøje din praksis og dine nytårsintentioner, vil jeg guide dig i særlige groundende og hjerteåbnende variationer af restorative savasanas med støtte fra tæpper og puder.

Disse søndag formiddage er rigtig hyggelige og du kan komme med hvis du trænger til at nære din egen omsorg alene eller du kan tage en god ven under armen og tage ud i byen bagefter og nyde en skøn søndagsbrunch.

Praksis er for absolut ALLE der nyder at mærke kroppen, det frie åndedrag, hvile og forbinde sig med den dybe indre ro.

Tid: Søndag 8.januar kl.10.00-12.30
Sted: Hvilerum Aarhus, Frederiksgade 12, 2.sal, 8000 Aarhus C
Medbring: Du skal medbringe yogamåtte, tæppe, varmt tøj/sokker og drikkedunk.

Aflysningsbetingelser:
Skulle det ske at eventet aflyses af mig, kan du flytte din plads til en ny dato eller få dit fulde gebyr retur. Hvis du selv bliver forhindret, kan du give din plads til en anden. Hvis dette bliver aktuelt, bedes du informere mig herom med navn og e-mail på ny deltager.

Mest populære